건κ΅λνκ΅ KUμ΅ν©κ³ΌνκΈ°μ μ μ€κΈ°μΈν¬μ¬μ곡νκ³Ό λμ ν κ΅μνμ΄ μΌμ±μΈ μλ¬λ¦¬λ₯Ό 3μ°¨μ μ§μ§μ²΄λ‘ μ¬μ©ν΄ λ κ·Όμ‘μΈν¬λ₯Ό λ°°μν΄ κ³ κΈ°μ μ±μλ₯Ό νλ²μ μμ·¨ν μ μλ λ°°μμ‘μ κ°λ°νλ€.
κ·Όμ‘μΈν¬κ° 3μ°¨μ κ΅¬μ‘°λ‘ μ¦μνκΈ° μν΄μλ 3μ°¨μ ννμ μ§μ§μ²΄κ° νμνλ€. μ΄μ μ°κ΅¬νμ μΌμ± μμ¬μΈ μλ¬λ¦¬λ₯Ό μ¬μ©ν΄ μ§μ§μ²΄λ₯Ό λ§λ€μλ€.μλ¬λ¦¬λ₯Ό νμΈν¬ν μν€λ©΄ μ λ£°λ‘μ€μ€ κ΅¬μ‘°λ§ λ¨κ²λλλ°, μ΄ 3μ°¨μ ꡬ쑰μ νμΈν¬ μλ¬λ¦¬ μ§μ§μ²΄μ λ κ·Όμ‘μ€κΈ°μΈν¬λ₯Ό λΆμ¬ λ°°μν΄, κ·Όμ‘°μ§ κ΅¬μ‘°μΈ κ·Όμ¬μ (myofiber)λ‘ λ°λ¬μμΌ°λ€.
κ²½λΆμ κ³ νμ§ μΈν¬λ°°μμν μμ©νμ ν΅μ¬μ μ μ ν μΈν¬ μκΈμΌλ‘ νλ¨νκ³ κ·μ μμ νΉκ΅¬μμ μκ²κ³Ό λΉμΌλμΆ μ‘°μ§μ νμ©ν μ μλ νΉλ‘λ₯Ό λ°μ μμ‘μ μ‘°μ§κ°κ³Ό λ§μ ν보νκ³ μΈν¬ μ¦μκ³Ό λΆνλ₯Ό λΉμ½μ μΌλ‘ λμ¬ μΈν¬λ°°μμνμ λλ μμ°νλ€λ κ³νμ΄λ€. μ΄λ₯Ό ν΅ν΄ μ νλ°© κΈ°μ μ ν¬μμ μΉμ μΈν¬λ°°μμν μ°μ μ μ£ΌλκΆμ ν보ν μ μμ κ²μΌλ‘ μ λ§λλ€.
μ¬ννλλμ΄ λ°ννλ λ΄μ€λ ν° μ λλ€.